英国IFA・ITEC認定アロマセラピストの塩屋紹子さんをお招きして、アロマテラピーの初歩を体験しました。

エッセンシャルオイル（精油）を使ったアロマの楽しみ方や注意点、精油の種類による効果的な使い方などの基礎知識を学んだ後、2人1組でハンドマッサージの実技を行いました。爽やかな香りに包まれて、参加者同士の交流を深めつつ、身も心もリフレッシュしました。